Exercicis per a la disfàgia en ancians

Per què des de T.Aliment els proposem exercicis per a la disfàgia en ancians? La disfàgia o dificultat per empassar suposa un preocupant problema de salut entre la població de la tercera edat, per la qual cosa resulta fonamental buscar solucions davant d’aquesta situació. 

Concretament, existeixen alternatives per combatre la disfàgia mitjançant l’administració de substituts alimentaris, com els que li oferim a T.Aliment, que permeten una millor nutrició i hidratació del pacient, però també és convenient promoure el benestar dels ancians des d’altres perspectives.

Amb aquest objectiu, li presentem una guia ràpida sobre exercicis per a la disfàgia en ancians per millorar la qualitat de vida de la persona afectada per aquesta condició.

Prenent en consideració que la disfàgia pot ser causada per una varietat de raons, és important concebre un enfocament divers per realitzar aquests exercicis. En aquest sentit, la disfàgia pot ser causada per una condició mental, nerviosa o muscular, entre altres, per la qual cosa la coordinació de tots aquests elements requereix que treballin en harmonia perquè la persona gran pugui empassar.

No obstant això, el més important és exercitar els músculs per empassar, ja que l’habilitat motora de l’individu ha de ser reforçada des d’aquesta aproximació. Si bé la sensació “d’empassar” aire pot resultar incòmoda, la persona pot fer servir la seva llengua i efectuar moviments que simulin la ingesta d’aliments per enfortir els músculs i posar-los a punt. 

També funciona fer servir petites porcions d’aliment per deglutir de manera senzilla, com els purés o gelatines que pot trobar a T.Aliment, que faciliten l’exercici. Fins i tot, la mateixa saliva funciona molt bé amb aquest propòsit en poder ser produïda i acumulada dins la boca i després empassar com si es tractés d’una pastilla. 

Relacionat amb això, és important recordar que la ingesta de pastilles també és essencial per a les persones que requereixin medicació per via oral i necessitin millorar en aquest sentit.

La pèrdua de l’habilitat motriu en les persones de la tercera edat és un assumpte recurrent, per la qual cosa cal sospesar l’opció d’exercitar la mandíbula per complementar la tècnica i empassar-se aliments. D’aquesta manera, l’exercici consisteix, de manera molt senzilla, en posar la mandíbula inferior el més lluny possible de la mandíbula superior, sense que existeixi contacte entre les dents. Les repeticions permeten enfortir els músculs del rostre a través de diverses repeticions i, periòdicament, suposa un benefici pels moviments cíclics involucrats en la deglució. 

Per altra banda, malgrat que els pacients amb disfàgia consumeixen aliments diferents dels que consumeixen altres persones normalment, el moviment de la mandíbula és essencial en el moment de mastegar els aliments. Així, és recomanable aplicar aquest exercici de manera recurrent i segons les consideracions que faci el metge o el fisioterapeuta que el tracti.

No obstant això, existeixen complements alimentaris com els que oferim a T.Aliment que no requereixen un major esforç i proveeixen els nutrients necessaris per als ancians amb disfàgia.

Des de la nostra posició com a empresa líder en nutrició de geriatria, oferim un extens catàleg que suposa un alleujament immediat davant les complicacions que suposa la disfàgia com a condició que redueix la qualitat de vida del pacient.

La disfàgia no només dificulta la ingesta d’aliments sòlids, sinó que afecta també la deglució de líquids que comporta problemes severs com la deshidratació. La succió juga, per tant, un paper determinant en els exercicis per a ancians amb disfàgia. Aquest senzill exercici consisteix a fer servir una palleta a la boca perquè el pacient pugui practicar amb líquids de diferent espessor, com l’aigua o sucs naturals fets amb diferents fruites.

Com a resultat, aquesta tècnica simple afavoreix l’expansió de les vies per on és transportat l’aliment, com l’esòfag, per la qual cosa, a priori, hauria de millorar la ingesta del menjar en el pacient.

Així mateix, un altre enfocament d’aquest exercici és permetre un millor trànsit de l’aire des dels pulmons cap a l’exterior, ja que la disfàgia també comporta danys colaterals com infeccions respiratòries per la filtració d’aliments en aquestes vies. Amb una palleta també es poden realitzar exercicis d’exhalació que milloren la capacitat de respiració de la persona gran amb disfàgia.

Malgrat que sobre el paper els exercicis anteriorment mencionats puguin ser fàcils d’executar en pacients amb disfàgia, el quadre clínic pot ser més sever del que aparenta. Per aquest motiu, és considerable ponderar la presència d’un fisioterapeuta que avaluï la persona per determinar quin exercici podria ser més efectiu segons la seva condició. 

Els exercicis musculars per tractar la disfàgia en ancians són tan sols un dels enfocaments que es poden fer servir per ajudar-los. Hi ha una altra mena d’exercicis que necessiten fer servir objectes petits, de manera que la supervisió professional és fonamental en aquests casos com a mesura superlativa per a les persones amb disfàgia.

A T.Aliment treballem cada dia per proveir productes de qualitat per a la nutrició de persones amb disfàgia. El nostre objectiu és contribuir a millorar el nivell de vida dels pacients que pateixen aquesta lamentable condició. 

Si necessita més concrecions sobre els aliments adequats i solucions nutricionals per a ancians amb disfàgia, el convidem a revisar el nostre lloc web, on trobarà un extens catàleg. Si vol més informació, no dubti a contactar amb nosaltres a través del correu info@taliment.com  o trucant al 93 874 12 00. Molt amablement atendrem la seva sol·licitud!