Combata la sarcopenia en ancianos con los productos de T.Aliment

La sarcopenia en ancianos es una de las grandes protagonistas del presente siglo y debido a ciertos hábitos alimenticios junto a la negación de su existencia, los adultos mayores están expuestos a ello.

En la actualidad, se ha logrado determinar que el proceso del envejecimiento conlleva un conjunto de cambios anatómicos y fisiológicos que afectan de forma inevitable tanto a órganos como a los sistemas completos del cuerpo humano. La sarcopenia es una de las muchas enfermedades o disfunciones asociadas a la edad. Por ello, le describiremos qué es la sarcopenia en ancianos, sus causas y las consecuencias para determinar una forma eficiente para contrarrestar y reducir su impacto.

En T.Aliment hemos desarrollado una gama de productos con la finalidad de combatir o contrarrestar los efectos que se derivan de la sarcopenia como por ejemplo las proteínas para gente mayor.

sarcopenia en ancianos

¿Qué es la sarcopenia en ancianos?

La sarcopenia en ancianos no es más que el desarrollo de una discapacidad física debida a unos cambios a nivel fisiológico y anatómico en el cuerpo humano.

En las personas mayores el tejido muscular pierde masa y la estructura ósea reduce su densidad por lo que se desarrolla el síndrome de fragilidad. De acuerdo con múltiples estudios científicos se ha determinado que el sistema muscular esquelético sufre una serie de cambios estructurales que reducen tanto la masa como la fuerza muscular.

sarcopenia en ancianos

Estos cambios se acentúan llegados los 65–70 años, pero ya entrados los 50 años el adulto empieza a experimentar una disminución muscular entre el 1–2% anual, pero es más acentuado en cuanto a fuerza porque oscila entre el 1,5–3% a partir de los 60 años.

Al respecto, también se ha determinado que en varones resulta ser más progresivo, mientras que en las mujeres este proceso es más brusco al coincidir con la menopausia.

Entre muchos otros cambios que se producen, los expertos han logrado establecer un enfoque terapéutico que se basa principalmente en la prevención fundamentada en el entrenamiento físico y cambios en los hábitos nutricionales.

Una vez comprendido qué es la sarcopenia, el siguiente paso es actuar cuanto antes. Además del ejercicio físico, asegurar un aporte adecuado de proteínas de calidad puede ayudar a preservar la masa muscular en personas mayores con riesgo de fragilidad.

Bote 350 g · T.Aliment®

  • Proteína concentrada de origen lácteo
  • Sin modificar sabor ni textura

  • Se añade a bebidas, purés y salsas

  • Apto para personas con disfagia

¿Cómo identificar y tratar la sarcopenia en ancianos?

Un excelente estudio realizado en el año 2016 permitió conocer más sobre la prevalencia de la sarcopenia en ancianos dentro de las residencias de España.

Los científicos identificaron que varios factores contribuyen a su aparición tales como:

  • Menor actividad física

  • Comorbilidad

  • Deficiencia de vitamina D

  • Malnutrición

  • Cambios bioquímicos y genéticos

  • La llegada de cambios hormonales a nivel sexual y del crecimiento

A la vez, las consecuencias de la sarcopenia en ancianos son:

  • Reducción en funcionalidad motora

  • Disminución de la masa muscular

  • Reducción de la densidad capilar

  • Las fibras del tipo II se reducen en porcentaje al igual que las del tipo I

  • Incremento en la contracción fibrilar

Dieta rica en proteínas para prevenir la sarcopenia en ancianos

Los grandes expertos como el médico español Ferran Masanés Torán junto a otros de sus colegas han determinado que la nutrición es uno de los factores que debe ser atendido para prevenir la sarcopenia en ancianos.

Es por ello que en T.Aliment ofrecemos las mejores soluciones en suplementos proteicos para que el adulto mayor logre tener todo lo que necesita y así prevenir la fragilidad y la sarcopenia en ancianos.

Mantener una ingesta suficiente de proteínas no siempre es sencillo en personas mayores, especialmente cuando disminuye el apetito o cuesta alcanzar los requerimientos diarios únicamente con la alimentación. En estos casos, los suplementos proteicos pueden ser un apoyo práctico para complementar la dieta y favorecer un aporte adecuado.

Bote 500 g · T.Aliment®

  • Proteína vegetal 100% de origen guisante
  • Sin modificar sabor ni textura

  • Se añade a bebidas, purés y salsas

  • Apto para personas con disfagia


Beneficios de una dieta rica en proteínas para prevenir la sarcopenia en ancianos

Iniciar cambios en los hábitos alimenticios al incorporar suplementos nutricionales con altos niveles de proteína conlleva una serie de beneficios tales como:

  • Regulación fisiológica

  • Incremento en la asimilación de nutrientes

  • Aumento gradual de la masa muscular

  • Mejoría en los estados de ánimo

  • Mayor rendimiento en la capacidad motriz

No todas las personas mayores tienen las mismas necesidades nutricionales. Algunas pueden beneficiarse de proteínas de origen lácteo por su elevado valor biológico, mientras que otras prefieren proteínas vegetales por motivos digestivos o de preferencias alimentarias. Lo importante es escoger una opción que facilite alcanzar los requerimientos diarios de proteína de forma cómoda.

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Bote 350 g · T.Aliment®

  • Proteína concentrada de origen lácteo
  • Sin modificar sabor ni textura

  • Se añade a bebidas, purés y salsas

  • Apto para personas con disfagia

Bote 500 g · T.Aliment®

  • Proteína vegetal de origen soja
  • Sin modificar sabor ni textura

  • Se añade a bebidas, purés y salsas

  • Apto para personas con disfagia

Deje que T.Aliment le ayude

Le invitamos a contactar con nosotros para que desde hoy tenga a su alcance la más efectiva y eficiente solución nutricional para mejorar la calidad de vida en los ancianos que están a su cuidado.

Puede escribirnos un correo electrónico a info@taliment.com o si lo prefiere, llámenos al +34 938 74 12 00.

T.Aliment®, especialistas en productos nutricionales para personas con disfagia o dificultades para deglutir o masticar.

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